# Осанка

читать 3 мин.
0 54

В данной статье рассказывается об упражнении от сутулости "Самолёт" из курса «Здоровая осанка и стопы», которое помогает увеличить подвижность грудного отдела, избавиться от зажатости в области лопаток и уменьшить боль в шее и спине. Также описывается, как правильно выполнять упражнение и почему важно заниматься коррекцией осанки в детском возрасте. В конце статьи предлагается приобрести курс на максимально выгодных условиях.

Перепост
Прочитать полностью